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87 raisons de faire appel à un praticien en hypnose

par Laurence RUAS, psychopraticienne en thérapies brève

Hypnose - Sophrologie - RITMO - Coaching

Publié dans :
87 raisons de consulter un praticien en hypnose
Table des matières

L’hypnose est une technique dont on parle de plus en plus car elle est douce et efficace. Elle est fondée sur des observations scientifiques et sur les mécanismes connus du cerveau et de l’inconscient.

Ceci dit, ce n’est pas une baguette magique et le but n’est pas de vous vendre du rêve. Voici un tour d’horizon des problématiques qui peuvent évoluer favorablement grâce à l’hypnose. Cela vous permettra de savoir en quoi l’hypnose peut être un atout pour vous. Le but n’est pas de faire un listing complet et je ne peux pas tout citer tellement les possibilités sont importantes. Je vais donc me concentrer sur les principales raisons de consultations des personnes que je reçois. Si vous avez un doute ou des questions, n’hésitez pas à me contacter pour en discuter avant la prise de rendez-vous.

Voici les champs d’action de l’hypnose classés par grandes thématiques.

Bien-être et développement personnel : l’hypnose booste votre potentiel

Nous sommes tous à la recherche du bien-être. Tout ce qui peut nous aider à nous sentir mieux dans notre corps et notre tête est bienvenu.
L’hypnose aide à développer nos propres ressources mais également à transformer les mécanismes qui bloquent notre développement personnel. Voici des pistes de ce qu’il est possible de travailler grâce à l’hypnose :

Peurs et phobies sont apaisées par l’hypnose

Les peurs et phobies peuvent nous gâcher la vie. On a parfois l’impression que rien n’y changera. Pourtant, il est possible de s’en libérer pour enfin profiter pleinement de la vie ! Les peurs les plus souvent rencontrées lors des séances sont :

  • Peur de l’abandon,

  • Peur du rejet,

  • Peur de la mort,

  • Peur de la maladie,

  • Agoraphobie,

  • Claustrophobie,

  • Amaxophobie (peur de conduire),

  • Vertige,

  • Peur de sortir de chez soi,

  • Peur des ascenseurs,

  • Peur des chiens, souris, araignées, …

  • Peur de l’orage,

  • Phobie scolaire,

  • Peur du dentiste,

  • Peur des blouses blanches,

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L’hypnose permet de faciliter une période de transition

La vie n’est pas un long fleuve tranquille ! Il y a des moments de calme et des moments plus agités. Il y a aussi des périodes de transitions qui secouent parfois très fort. L’hypnose vous aide à traverser ces moments de grands changements tels que :

  • Maternité/Paternité,

  • Mariage,

  • Séparation,

  • Divorce,

  • Reconversion professionnelle,

  • Déménagement,

  • Deuil,

Hypnose est précieuse pour apaiser les traumatismes

Les traumatismes, qu’ils soient anciens ou récents, ont un impact sur notre qualité de vie.
Grâce à l’hypnose, il est possible d’atténuer la blessure émotionnelle liée au traumatisme.

Je vois régulièrement des personnes ayant vécu des traumatismes tels que :

  • Violences verbales

  • Violences physiques,

  • Accidents,

  • Catastrophes naturelles,

  • Maladies, chirurgies, …

L’hypnose est une aide en cas d’addictions

Prendre conscience d’une addiction est un très bon point de départ. Toutefois, ça ne suffit pas toujours à changer les choses. L’hypnose accompagne la libération des addictions :

  • Arrêt du Tabac,

  • Addiction  à l’alcool,

  • Addiction à la drogue,

  • Addiction au sucre,

  • Conduite Alimentaire addictive,

  • Lâcher la vapoteuse,

  • Addiction à une personne,

  • Addiction au jeu,

Améliorer ses performances grâce à l’hypnose

Vous êtes conscient(e) de vos possibilités mais vous sentez que vous vous limitez ? Vous aimeriez améliorer vos performances ? L’hypnose est l’outil idéal pour :

Santé : l’hypnose est à vos côtés

L’hypnose peut être d’une aide précieuse lorsque vous rencontrez des problèmes de santé. Elle ne remplace évidemment pas votre traitement médical et vous devez poursuivre votre suivi médical. Mais il est possible de faciliter les choses, par exemple, lors de :

Parentalité et périnatalité : comment l’hypnose vous aide dans ces périodes

Pour les jeunes et futurs parents, l’hypnose est une technique de choix. Elle vous aidera à mieux vivre certains moments tels que :

L’hypnose : un atout dans le cadre professionnel

On en parle de plus en plus : l’hypnose s’invite dans le cadre professionnel ! Cette technique de transformation pourrait bien vous permettre de faciliter votre vie professionnelle !

  • Développer ses compétences de manager,

  • Développer ses compétences,

  • Travailler son rapport à l’argent,

  • Travailler la procrastination,

  • Améliorer son organisation,

  • Faciliter la réussite d’un projet,

  • Faciliter l’apprentissage,

  • Apaiser le besoin de reconnaissance,

  • Régler les problèmes relationnels,

  • Envisager une reconversion,

  • Faciliter une mutation,

N’hésitez pas à me contacter pour avoir plus d’informations sur les possibilités, à visiter le site internet et à prendre rendez-vous pour démarrer l’accompagnement lorsque vous serez prêt(e).
Je vous reçois pour des séances d’hypnose à Saint Paul Trois Châteaux (proche Montélimar, Bollène, Orange, Drôme, Vaucluse, Gard) et pour des séances à distance.

 

Laurence RUAS
Psychopraticienne en thérapie brève, j’utilise l’hypnose, la sophrologie, le coaching, RITMO (EMDR) pour accompagner les personnes qui souhaitent mettre en place des changements positifs et impactant dans leur vie. Basée à Saint-Paul-Trois-Châteaux où se trouve mon cabinet thérapeutique, je consulte également à distance en visioconférence.
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