Laurence RUAS
Sophrologue &
coach en épanouissement personnel
Et si vous aviez EN VOUS toutes les ressources nécessaires pour transformer votre vie ?
Et si vous preniez VOTRE ENVOL ?
Accompagnement
Ateliers
Formations
Et s’il y avait plus de joie, de rire et de bien-être dans votre vie?
Et si les épreuves, les peurs, les douleurs, se transformaient en tremplins ?
Quels sont mes valeurs
Bienveillance
Chacune de mes propositions se fait dans la bienveillance et l’absence de jugement. Je crée un cadre sécurisé et propice à l’évolution.
Adaptabilité
J’ai choisi de me former à différentes techniques afin de pouvoir vous proposer un accompagnement sur mesure, totalement adapté à VOS besoins et VOS envies ! Puisque chaque personne est unique, chaque accompagnement est différent !
Chemin vers l'autonomie
Mon but est de vous offrir une évolution rapide et de vous livrer les outils utiles pour votre autonomie. Je souhaite que vous puissiez déployer vos ailes pour prendre votre envol.
“La vie, ce n’est pas d’attendre que les orages passent, c’est d’apprendre comment danser sous la pluie.”
Sénèque
A propos de Laurence RUAS
J’ai été sage-femme pendant 10 ans dans une grande maternité.
Après la naissance de mes enfants, qui sont venus me sortir de ma torpeur, j’ai pris conscience qu’une autre philosophie de vie était possible, que j’étais créatrice de ma vie, que je pouvais aller au-delà des limites dans lesquelles je me croyais restreinte.
J’ai eu envie d’autres horizons, de pouvoir prendre le temps de travailler en profondeur avec les personnes, de pouvoir les aider à révéler leur potentiel et de voir la personne dans sa globalité en m’éloignant de l’aspect médical.
J’ai donc pris mon envol pour être à vos côtés et je me suis formée à des approches nouvelles pour moi.
J’ai pu en constater la puissance en les appliquant d’abord dans ma propre vie avant de les proposer.
Mon but est de vous accompagner à révéler votre potentiel et à mobiliser vos propres ressources pour viser votre épanouissement personnel ! Vous seul savez ce qui est bon pour vous, je serais votre guide, pas votre enseignant !
Si si , je vous assure, vous avez des ressources insoupçonnées en vous et elles constituent votre meilleur atout pour cheminer vers la vie de vos rêves.
J’ai différentes plumes à mes ailes, à utiliser en fonction de VOS besoins et de VOS envies : coaching, sophrologie, Access Bars®, … Je les partage avec vous avec plaisir pour que puissiez atteindre le mieux-être !
Qu’en disent ceux qui ont expérimenté ?
MERCI LAURENCE !
Enceinte de 5 mois , j ai testé une séance d’ACCESS BARS. J en suis ravie (et je pense que bébé aussi ) ! Détente et bienveillance étaient bien là , pendant toute la séance. A mon départ , je me suis sentie comme “ré équilibrée”.
Il est d’ailleurs fort possible que j’y retourne, d’ici quelques temps!
J’ai longtemps hésité à prendre mon téléphone pour contacter Laurence, j’ai suivi sa page Facebook et puis un jour j’ai franchi le cap. Une rencontre forte en émotion, elle fait preuve d’une très grande capacité d’écoute et sait apporter tout en douceur des solutions et donne les clés pour faire face, mieux se connaître et se sentir mieux jour après jour. Une expérience exceptionnelle que je vous encourage à tenter.
CathieGrâce à son écoute patiente et ses conseils toujours éclairés, Laurence a su me faire trouver en moi les ressources dont j’avais besoin pour me libérer de mes incertitudes et de mes conflits intérieurs. Elle m’a permis de sortir du cercle infernal de difficultés dont je ne pouvais me satisfaire. Elle m’a apporté une meilleure connaissance de moi, surtout d’un point de vue émotionnel, et a été d’une aide inestimable à la recherche de mon propre épanouissement. Son accompagnement est vraiment précieux. Merci beaucoup Laurence.
AudreyJ’ai pratiqué une séance d’Access bars avec Laurence il y a un peu plus de 24 h.
Je souffre d’insomnies et cette nuit, j’ai beaucoup mieux dormi. D’autre part j’ai des angoisses par rapport à la perte de mémoire et hier soir j’ai réussi à prendre d’avantage de recul par rapport à une personne proche, atteinte d’Alzheimer. J’étais plus sereine.
A suivre…
J’avais mis « à suivre » dans mon premier témoignage car Laurence m’avait dit que d’autres choses pourraient se produire dans le temps. Cela fait maintenant deux semaines que j’ai eu ma séance d’Access Bars et je dois avouer que j’ai retrouvé du tonus. Mon sommeil est toujours mieux et la déprime semble s’éloigner. J’ai 60 ans et je ne regrette pas d’avoir essayé.
ValérieDans un moment très difficile de ma vie professionnelle, Laurence m’a apportée un réel soutien et m’a proposé des outils adaptés à ma situation et son évolution.
Elle m’a en particulier aidée à prendre du recul et à réfléchir à ce qui est réellement important pour moi, non seulement dans ma vie professionnelle mais également dans ma vie familiale.
Son écoute sensible, son tact, sa bienveillance, ont été précieux dans ces moments difficiles et m’ont aidé à les traverser.
Au fil de nos quelques rencontres, Laurence à su détecter d’autres difficultés que je n’avais pas mentionnées et à fait evoluer les outils mis à ma disposition et son approche, afin de m’aider au mieux.