Bien-être en entreprise

Avec Laurence RUAS,

Hypnose et sophrologie, région Montélimar, à Saint-Paul-Trois-Châteaux en Drôme.

Proche de Pierrelatte (26 Drôme), Bollène et Orange (84 Vaucluse), Pont-St-Esprit (30 Gard), Bourg Saint-Andéol (07 Ardèche)

Le bien-être de l’individu et ses performances dans l’entreprise sont intimement liés.

Au-delà de l’aspect humain et de la satisfaction d’avoir des salariés heureux, leur bien-être est également un enjeu important pour l’entreprise.

Un salarié qui se sent bien sera plus efficace, moins absent, plus motivé, fera moins d’erreur, sera plus créatif, … Ce sont aussi vos salariés d’aujourd’hui qui sont des ambassadeurs de votre entreprise, qui vous permettront de recruter dans le futur d’autres salariés motivés et qui participent à la réputation de votre entreprise.

ateliers bien-être en entreprise en Drome-Ardèche-Vaucluse

Des prestations sur mesure, adaptées aux besoins de l’entreprise et de ses salariés.

Voici les paramètres que nous déterminons ensemble :

  • la durée des séances : de 1h à 1 journée d’atelier,
  • le nombre de séances,
  • le nombre de participants,
  • le lieu : dans nos locaux, dans vos locaux ou à distance,
  • l’objectif de travail.

Tout ce qui permet au salarié d’être plus épanoui, permet à l’entreprise de mieux fonctionner.

Vous vous demandez quels thèmes pourraient être intéressants ?

Voici quelques suggestions de thématiques d’interventions parmi de nombreuses possibilités :

  • Renforcer la cohésion d’équipe,
  • Trouver sa place au sein de l’équipe,
  • Transformer le stress en moteur,
  • Les clés pour éviter le burn out professionnel,
  • Retrouver le calme intérieur en toute circonstance,
  • Sophrologie : boîte à outils pour l’entreprise,
  • Rebondir après un échec,
  • Mobiliser ses ressources pour être plus efficace,
  • Renforcer sa confiance en soi,
  • Se préparer mentalement pour un projet important,
  • Trouver son équilibre en télétravail,
  • Retrouver le cadre présentiel après une longue période en télétravail,
  • Offrir une pause bien-être conviviale,
  • Gestion des émotions,
  • Sommeil et travail,

 

Un entretien préalable nous permettra de faire le point sur les besoins de vos salariés.

 

bien-être en entreprise

Quelle que soit la taille de votre entreprise, il existe des solutions pour le bien-être de vos salariés.

3 étapes-clés

Analyse de votre besoin

Mise en place des ateliers

Retour des salariés

Les activités peuvent également être proposées en webinaire.

Dans une période où le télétravail est favorisé, vos salariés peuvent bénéficier des ateliers en distanciel.

Télétravailler n’est pas toujours simple. Cela diffère du contexte de l’entreprise dans lequel on retrouve une dynamique de groupe, un cadre étudié pour une efficacité optimale, …

Lorsqu’un salarié découvre le télétravail, comme dans cette période de crise sanitaire, la transition peut être compliquée. Il doit réussir à trouver son équilibre professionnel dans un cadre personnel, a beaucoup moins d’interactions sociales et une organisation du poste de travail plus ou moins optimisée en fonction des possibilités.

Il est également intéressant d’anticiper le retour au présentiel qui peut aussi être une étape complexe après des mois de télétravail. Cette étape est souvent sous estimée et le salarié peut se retrouver en grande difficulté, notemment dans les grandes villes qui impliquent d’emprunter les transports en commun.

Je propose des formules à distance, en individuel ou en groupe, afin d’aider vos salariés à trouver leur équilbre dans ce nouveau mode de fonctionnement.

Ainsi, les salariés peuvent profiter de cette proposition de chez eux ou à l’entreprise. Il leur suffit d’avoir une connexion internet stable.

Ceux qui ont testé ont apprécié ce moment de coupure dans la journée. Cela leur a permis de relâcher le corps et l’esprit.

Vous souhaitez permettre à vos salariés de profiter de tout cela?

Contactez-moi pour établir un plan d’action !

Cet accompagnement ne se substitue pas à un traitement médical!