Hypnose à Saint-Paul-Trois-Châteaux 26130 (Sud Drôme)

L’hypnose a de nombreuses indications et il serait impossible de toutes les citer. 
Voici quelques indications toutefois: angoisses, peurs, phobies, stress, sommeil, perte/prise de poids, addictions (tabac, alcool, drogue, …), infertilité, deuil, préparation à des examens, douleurs, …
Elle est aussi très intéressante pendant la grossesse et pour être fin prête le jour de l’accouchement.

L’hypnose permet de discuter avec l’inconscient. Ainsi, au fil des séances, on va pouvoir aller regarder et apaiser ses blessures (des blessures les plus superficielles jusqu’aux traumatismes), lui expliquer ce qui ne vous convient plus et lui proposer de chercher des alternatives plus bénéfiques, lui permettre de transmettre au conscient, toutes les ressources cachées dont vous avez besoin. L’inconscient est une mine d’or: souvenirs, ressources, idées, créativité, … Il est un allié précieux.

La première séance permet de comprendre qui vous êtes, comment vous fonctionnez et quels sont vos besoins. Cette séance dure 1h à 1h15.
Les séances suivantes durent 45min à 1h.

Je ne peux pas donner un nombre précis de séance avant de vous connaitre et d’avoir découvert votre besoin. 

Par contre, il s’agit d’une thérapie brève. Quelques séances permettent de mettre en place un changement.

Parfois, on peut avoir l’impression de s’endormir. Ce n’est pas le cas. 
L’état hypnotique appelé aussi transe hypnotique est un état modifié de conscience. Ce n’est ni la veille, ni le sommeil. On oscille entre les deux.

Peut-être que oui, peut-être que non…

Selon la problématique travaillée et les méthodes utilisées, vous pourrez vous rappeler de certaines choses, de tout, ou de quasiment rien voir de rien du tout.

Aucune séance ne se ressemble.

Vous êtes déjà régulièrement proche d’un état hypnotique dans votre journée: quand vous êtes dans la lune, quand vous lisez un bon bouquin ou que vous regardez un super film, par exemple.

On revient toujours de cet état ! N’est-ce pas ?

Par contre, quel que soit le praticien que vous choisissez, les séances ne remplacent pas un traitement ou un avis médical. 

Comme pour de nombreuses thérapies, la relation entre vous et votre praticien est primordiale. 

Certaines personnes pensent qu’elles ne sont pas hypnotisables.  Tout le monde l’est ! Vous êtes d’ailleurs naturellement dans cet état plusieurs fois par jour: quand vous êtes dans la lune, quand vous êtes absorbé(e) dans un excellent livre, quand quelqu’un vous parle trop et que vous « décrochez », …

Ce qui importe, au delà des compétences du praticien, c’est surtout votre relation de confiance. La première séance appelée aussi anamnèse est extrêmement importante en ce sens qu’elle permet de faire connaissance, de vous comprendre, de voir quels sont vos modes de fonctionnements et de savoir quels sont vos besoins. Cela crée le cadre et la relation de confiance.

Ensuite, vous pourrez vous sentir à l’aise et cela facilitera le travail et vous apportera une motivation supplémentaire. Si vous venez en séance à reculons car vous ne supportez pas le praticien, il y a de fortes chances pour que tout coince. Si vous venez avec plaisir, tout sera beaucoup plus positif. Vous avez le droit de ne pas apprécier la méthode de travail d’un thérapeute ou de coincer avec lui car il vous rappelle quelqu’un que vous n’aimez pas ou même parce que vous n’accrochez pas, sans savoir pourquoi. C’est le mystère des relations humaines. Et c’est ok. Vous avez le droit de changer de professionnel. 

Dans les spectacles d’hypnose, l’artiste a des astuces pour repérer les « bons cobayes » qui pourront monter sur scène. C’est un excellent profiler. 

Le but d’un spectacle n’a rien de thérapeutique. La personne est amenée dans un numéro visant à faire rire, émouvoir ou intriguer mais pas à visée thérapeutique. Si cette personne fait la poule sur scène c’est que cela est ok pour elle dans ses valeurs. Ces personnes sont d’ailleurs les mêmes qui sont sélectionnées « comme par hasard » d’un spectacle à l’autre.

Le prix d’une séance d’hypnose varie en fonction du lieu d’exercice. Dans les grandes villes, les tarifs sont souvent plus élevés.
En moyenne, le prix d’une séance d’hypnose se situe entre 50 et 100€.

J’ai choisi de pratiquer un tarif de 60€ par séance d’hypnose (enfants, ados, adultes).

Ces termes désignent tous une personne qui vous accompagnera grâce à l’hypnose. Un hypnothérapeute est en plus des autres, formé à la psychopathologie.