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Hypnose Montélimar (26200)

Laurence RUAS, Hypnothérapeute certifiée en Drôme

Le cabinet est situé à Saint Paul Trois Châteaux 26130 en Sud Drôme

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Hypnose Sud Drôme

Cabinet d'hypnose près de Montélimar (26)

Mon cabinet, situé dans un environnement paisible et accueillant à proximité de Montélimar dans la région de la Drôme, vous ouvre ses portes. L’hypnose, une pratique adaptée à toutes les tranches d’âge, est particulièrement efficace chez les enfants et adolescents, dont la réceptivité se traduit souvent par des transformations visibles également par leurs proches. Que vous soyez un homme ou une femme, jeune ou d’un âge plus avancé, l’hypnose thérapeutique est accessible et bénéfique pour chacun.

Un accompagnement par l'hypnose en Drôme

Avec Laurence RUAS, hypnothérapeute certifiée

Ressentez-vous comme si un obstacle intérieur vous freine dans l’accomplissement d’actions positives ? Vous trouvez-vous confronté à des défis, malgré la conviction d’avoir en vous les compétences pour les relever ? Ou peut-être vous sentez-vous épuisé(e), avec le besoin de surmonter certaines barrières pour retrouver votre élan ? Voulez-vous abandonner un comportement qui ne vous convient plus ou améliorer une aptitude spécifique ?

L’hypnose, avec sa finesse et sa capacité à agir en profondeur, peut offrir une aide précieuse et durable dans ces situations. Ne serait-il pas regrettable de passer à côté d’une telle opportunité de changement ?

 

 

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Cabinet de thérapie brève, sophrologie, hypnose Saint-Paul-Trois-Châteaux en Drôme/Ardèche proche Pierrelatte, Bollène, Bourg-Saint-Andéol, pont-saint-esprit, Nyons, Valréas, Montémilar

Hypnose Ericksonienne en Drôme / Ardèche

Dans quels cas faire une séance d'hypnose ?

L’éventail des applications de l’hypnose est si vaste qu’il serait difficile de toutes les énumérer. Cependant, voici un aperçu de ce que cette technique peut accomplir :
  • Surmonter les peurs et phobies,
  • Aider dans le processus de deuil,
  • Gérer la douleur et les symptômes physiques,
  • Se détacher des addictions et dépendances,
  • Modifier des comportements non désirés,
  • Réduire le stress,
  • Stimuler la créativité,
  • Améliorer la qualité du sommeil,
  • Traiter les traumatismes,
  • Atténuer l’anxiété,
  • Offrir un soutien en périodes de déprime ou de dépression,
  • Booster les performances sportives,
  • Renforcer la confiance en soi,
  • Aborder les troubles liés à l’école,
  • Améliorer les performances académiques pour les étudiants,
  • Accompagner pendant la grossesse et préparer à l’accouchement,
  • Fournir un soutien en cas d’infertilité,
  • Contribuer à une perte de poids efficace,
  • Aider à arrêter de fumer,
  • Et bien plus encore…

Laurence RUAS, Hypnothérapeute à Montélimar

Qu'est-ce que l'hypnose

L’hypnose ericksonienne se distingue par son approche douce et non directive, tout en étant profondément respectueuse de la personne. Elle ouvre un chemin vers l’inconscient, permettant de déterrer des ressources internes insoupçonnées pour résoudre divers problèmes et se libérer de contraintes personnelles. Dans notre pratique, je vous guide vers un état modifié de conscience, connu sous le nom de transe hypnotique. C’est un état naturel et confortable, similaire à des expériences quotidiennes telles que la conduite automatique, où vous arrivez à destination sans conscience précise du trajet, ou ces moments où vous pénétrez dans une pièce en oubliant l’objectif de votre venue. Cet état unique ouvre la porte à une reconfiguration de vos schémas internes, permettant d’extraire et d’utiliser des connaissances, compétences et ressources qui étaient jusqu’alors dissimulées dans votre psyché.

Hypnose Montélimar (26200)

Comment se Déroule une séance d’hypnose ?

Proche de Montélimar, nos séances débutent par un moment d’échange. Ensuite, installé(e) confortablement dans un fauteuil, je vous accompagne doucement vers un état intérieur serein, connu sous le nom de transe hypnotique. C’est dans ce cadre apaisant que les techniques d’hypnose prennent vie et que le processus de guérison commence. Après le travail, je vous reconduis en douceur vers un état de conscience éveillée, suivi d’un debrief pour clôturer la séance. La première rencontre à Montélimar est unique, marquée par ce que l’on nomme l’anamnèse. Ce dialogue approfondi me permet de saisir votre personnalité, de comprendre vos fonctionnements et aspirations. Nous explorons ensemble les contours de votre histoire personnelle et familiale, les moments marquants, qu’ils soient joyeux ou plus complexes. Ma pratique ne se limite pas à l’hypnose ; elle intègre également d’autres méthodes comme la sophrologie, le coaching, et la thérapie brève. Lors de nos sessions près de Montélimar, j’adopte une approche holistique et multidisciplinaire, ajustée à vos besoins. Nous discutons de ces options ensemble, pour choisir la stratégie la plus adaptée à votre parcours.

« Ton conscient est très intelligent, mais, à côté de ton inconscient, il est stupide. »

Milton Erickson

Comprendre l'hypnose

Esprit conscient et inconscient, quelle différence ça fait ?

L’exploration de l’esprit à travers l’hypnose met en lumière un contraste fascinant : votre esprit conscient, celui que vous utilisez quotidiennement, et l’esprit inconscient, une source créative et riche en ressources souvent non explorées.

Prenons un exemple simple. Lorsque vous entrez dans une pièce à Montélimar, si je vous demande d’observer pendant deux minutes, votre esprit conscient ne saisira que 10% des informations, tandis que votre inconscient en captera les 90% restants. Votre inconscient fait des associations automatiquement et peut remarquer des détails que votre conscient ignore.

Cet inconscient fonctionne en parallèle de votre esprit conscient, s’occupant de tâches telles que le rythme cardiaque sans intervention consciente.

En hypnose, particulièrement celle que je pratique près de Montélimar, nous collaborons étroitement avec cet inconscient. L’objectif est de vous donner accès à l’ensemble de ses ressources. Intéressant de noter, il n’est pas toujours nécessaire que ce processus traverse le conscient. Par exemple, vous pourriez trouver une solution sans même comprendre comment elle est parvenue à votre conscience. Cela devient un don précieux de votre inconscient.

Mais comment atteint-on cet état de transe hypnotique ?

L’hypnose Ericksonienne est une méthode rigoureuse. Selon les besoins individuels, diverses techniques hypnotiques sont employées. Rien n’est laissé au hasard dans nos sessions. Chaque mot prononcé, le ton de la voix, la vitesse de la parole, tout est méticuleusement choisi pour un objectif précis : maximiser votre potentiel et vous aider à atteindre vos objectifs personnels.

Hypnose thérapeutique en Drôme / Ardèche

Ne confondez pas "séances d'hypnose" et "spectacle d'hypnose" !

Régulièrement, des gens me parlent des spectacles d’hypnose qu’ils ont vu. Ces moments festifs ne sont pas comparables aux séances d’hypnose. Ils n’ont pas de but thérapeutique et visent à vous divertir. C’est un but intéressant mais bien loin de l’objectif d’une séance d’hypnose thérapeutique.

Durant une séance d’hypnose, on va travailler sur un objectif qui est important pour vous. Cela peut être un changement, l’apaisement d’une blessure ou d’un traumatisme; ça peut également être une transformation ou de nombreuses autres choses dont VOUS ressentez le besoin.

L’hypnose permet de discuter avec votre inconscient et de travailler avec lui, main dans la main. On peut utiliser des métaphores, dus suggestions, mais à l’arrivée, c’est toujours votre inconscient qui va choisir quoi faire et comment le faire. Pourquoi? Parce que c’est lui qui vous connait le mieux et qui détient toutes vos ressources (même celles dont vous n’avez pas encore conscience).

Hypnose thérapeutique en Drôme / Ardèche

Tarif des séances d'hypnose à Montélimar

Je pratique un tarif unique de 60€ /  Séance.

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Quelques témoignages

Ce sont eux qui en parlent le mieux ...

Formation professionnelle en Hypnose

Mes certifications d'hypnothérapeute

Je suis Praticienne en hypnose Ericksonienne certifiée par l’organisme de formation FES ( Formation Evolution et Synergie).

Ce centre de formation autour des thérapie brève est basé à AVIGNON ( 84). La certification est agréée par la Société internationale de Programmation Neuro Linguistique ( The Society Of NLP ). 

International NLP certification hypnothérapeute, hypnotiseur et praticien en hypnose.

Cabinet d'hypnose proche de Montélimar

Où est situé mon cabinet d'hypnose ?

Mon cabinet se situe dans un endroit calme et apaisant à Saint-Paul-trois-châteaux, à proximité de Montélimar.

Je consulte également à distance en téléconsultation.

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Ne remettez pas votre mieux-être à plus tard !

Le cabinet est situé à Saint-Paul-Trois-châteaux, en Drôme Provençale, proche de Montélimar. Je suis également disponible en téléconsultation

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