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L’hypnose pour se remettre d’un traumatisme

par Laurence RUAS, psychopraticienne en thérapies brève

Thérapie - Hypnose - Sophrologie - Coaching

Publié dans :
hypnose pour se remettre d'un traumatisme avec Laurence Ruas région Montélimar
Table des matières

Certains événement sont des traumatismes conscients ou inconscients. Ils laissent des traces dans nos comportements et peuvent entraîner des blocages, peurs, …

Les traumatismes de l’enfance

L’enfant n’a pas la capacité à prendre du recul et analyser une situation objectivement. Certains événements jugés anodins par notre cerveau d’adulte peuvent être traumatisants pour l’enfant.

A cela vient s’ajouter le fait qu’on ne pense pas toujours à expliquer les choses simplement à un enfant. Parfois, cela part d’un bon sentiment, pour le protéger; d’autres fois, on pense qu’il est trop petit pour comprendre, encore d’autres fois, nos propres émotions nous empêchent de trouver la force d’expliquer à l’enfant.

En grandissant, l’enfant oublie cet événement qui laisse une empreinte émotionnelle et/ou une blessure dans son inconscient. Peuvent alors surgir des peurs, angoisses, blocages, …en grandissant et même chez l’adulte.

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Les traumatismes dont on se souvient

D’autres traumas sont tellement marquants qu’on s’en souvient, même si c’est de manière plus ou moins précise. C’est le cas pour les sévices corporelles ou morales, les viols, les accidents graves, les catastrophes, … C’est également le cas pour certains traumas de l’âge adulte ou assez récents.

On peut avoir des flash-back, des cauchemars, des idées noires, … On sait alors que cet événement nous a traumatisé mais on n’arrive pas à dépasser cela même si on a bien conscience que c’est terminé.

L’hypnose pour les traumatismes

L‘hypnose Ericksonienne permet d’aller dans l’inconscient apaiser la charge émotionnelle rattachée à ce traumatisme.

Soyons clair, le but n’est pas d’oublier ce qu’il s’est passé. Cet événement, aussi difficile et horrible soit-il, fait partie de votre histoire. Par contre, on recherche à ce que la souffrance et ses conséquences négatives soient fortement diminuées.

Ce travail sur vous vous permettra de continuer à avancer dans votre vie avec plus de facilité. C’est un véritable cadeau que vous vous faites.

Ma proposition: l’hypnose Ericksonienne en Drôme (proche Montélimar) pour apaiser les traumatismes. J’ai choisis de ne pas pratiquer l’hypnose à distance pour ces problématiques particulières.

Laurence RUAS
Psychopraticienne en thérapie brève, j’utilise l’hypnose, la sophrologie, le coaching, RITMO (EMDR) pour accompagner les personnes qui souhaitent mettre en place des changements positifs et impactant dans leur vie. Basée à Saint-Paul-Trois-Châteaux où se trouve mon cabinet thérapeutique, je consulte également à distance en visioconférence.
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Sophrologue, Hypno-praticienne et coach