Soulager la douleur sans effets secondaires

Soulager la douleur sans effets secondaires

Une douleur, qu’elle soit rapide et intense ou peu forte mais lancinante, vous gâche la vie! On a alors qu’une seule chose en tête: soulager la douleur! Le problème, c’est que, quand on commence à avoir mal, on n’arrive plus à prendre le recul...
Gérer la douleur grâce à la sophrologie

Gérer la douleur grâce à la sophrologie

Lorsque l’on souffre, on a l’impression que c’est une fatalité et que rien ne peut changer ça. Pourtant, il existe des solutions pour diminuer l’intensité de la douleur, mieux la supporter, la ressentir différemment. C’est là que la...