Hypnose Saint-Paul-Trois-Châteaux en Drôme

Laurence RUAS, Cabinet d'hypnose, sophrologie et coaching à Saint-Paul-Trois-Châteaux

Proche de Montélimar, Pierrelatte, Bollène, Bourg St Andéol, Pont Saint Esprit, Valréas, Nyons, ...

Cabinet d’hypnose Saint Paul Trois Châteaux

Je vous reçois dans un espace agréable à Saint-Paul-Trois-Châteaux. A proximité immédiate vous trouverez un grand parking. Vous pouvez prendre votre rendez-vous: en ligne, en consultant directement mon agenda, ou en m’appelant au 06 56 83 88 93

L’hypnose est une méthode mondialement connue et utilisée. Elle permet d’avoir accès à vos ressources, de transformer un comportement qui ne vous convient plus, d’améliorer vos performances, et d’apaiser des blessures de l’inconscient.

L’hypnose Ericksonienne que j’utilise est permissive. Elle permet une adaptation parfaite à vos besoins et une transformation en profondeur.

Comment se déroule une séance d’hypnose ?

La première séance dure 1h à 1h15. Ce temps nous permet de faire le point sur vos besoins, repérer les leviers à activer, qui vous êtes, quels sont vos fonctionnements, … Cette séance est le socle de toute la suite du travail.

Les séances suivantes durent 45 min à 1h. 

Cela est valable pour les séances d’hypnose à Saint Paul Trois Châteaux comme en téléconsultation.

Hypnose Saint Paul Trois Châteaux

Durant une séance, vous êtes installé(e) confortablement dans un fauteuil. Chaque séance est différente et créée spécialement pour vous

Selon les besoins, vous allez peut-être dessiner, parler, bouger, … ou peut-être pas. Tout ce qui vous sera proposé a un but précis (même si, sur le moment, vous ne le voyez pas forcément clairement) et sera totalement adapté à vous, vos besoins, vos réactions. 

Hypnose en téléconsultation

Le déroulement des séances d’hypnose en téléconsultations est le même qu’en présentiel. 

Pensez à vous installer confortablement dans une pièce dans laquelle vous ne serez pas dérangé(e)

L’idéal est d’utiliser une webcam (le téléphone est généralement suffisant).

Avant de prendre rdv en téléconsultation, merci de me contacter afin que nous puissions discuter de la pertinence de ce choix.

Pourquoi faire un accompagnement en hypnose ?

L’hypnose a de nombreux domaines d’application. Il est impossible de faire une liste complète. Ceci dit, je vais essayer de vous expliquer en quoi cette technique peut vous aider.

Lors d’une séance d’hypnose, on s’adresse à l’inconscient et au conscient de manière différente. Le but est de travailler avec l’inconscient. C’est lui qui est à l’origine de  la plupart de nos comportements. Son but est de nous servir mais parfois, il peut s’avérer « maladroit ». C’est à dire que le comportement part d’une bonne intention mais en pratique il nous complique la vie. C’est souvent le cas par exemple dans les peurs, phobies, addictions, …

S’il existe différente manière de travailler en hypnose avec l’inconscient, le principe est toujours le même: vous avez déjà toutes les réponses et ressources en vous. Nous allons vous permettre d’y avoir accès et de modifier vos comportements pour quelque chose qui vous convient mieux.

Outre dans les phobies, peurs, addictions, l’hypnose est aussi bénéfique pour les déprimes, problèmes de sommeil, en période de deuil ou de maladie, pendant la grossesse et pour l’accouchement, pour accompagner la perte de poids, pour se préparer mentalement à un concours, examen ou une compétition, apaiser un traumatisme, … Et encore, ce n’est qu’un tout petit aperçu des possibilités de l’hypnose Ericksonienne

Je vous apprendrais également l’auto-hypnose afin que vous puissiez être autonome.

N’hésitez pas à me contacter si vous avez des questions ou à prendre Rdv si vous êtes prêt(e) à utiliser l’hypnose pour aller vers le mieux-être.

Laurence RUAS

Cabinet de sophrologie, coaching et hypnose à Saint Paul Trois Châteaux

Praticienne en hypnose certifiée
Sophrologue certifiée
Sophro-coach certifiée

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