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Hypnose / Sophrologie / Coaching

sophrologie hypnose pour le sommeil

Sommeil

Vous avez des difficultés à vous endormir ou vous vous réveillez trop tôt ? Vos nuits sont agitées ?
L’hypnose et la sophrologie peuvent vous aider à améliorer votre sommeil ! En savoir plus

sophrologie hypnose pour le stress

Stress

Vous avez tendance à être débordé par le stress ? Vous en avez marre de le supporter ? Il est possible de remedier à cela avec l’hypnose et la sophrolgie. En savoir plus

sophrologie hypnose pour la confiance et estime se soi

Confiance en soi

Vous avez la sensation de manquer de confiance en vous ou on vous le fait remarquer ? Et si vous changiez cela grâce au coaching, à l’hypnose et à la sophrologie ? En savoir plus

sophrologie hypnose pour la confiance et estime se soi

Préparation mentale Sportif

La préparation mentale du sportif par la sophrologie, l’hypnose et le coaching, permet l’amélioration des performances. En savoir plus

hypnose sophrologie pour les peurs et phobies drome

Peurs, phobies

Nos peurs et nos phobies peuvent nous empêcher de profiter pleinement de notre vie !
L’hypnose et la sophrologie peuvent les apaiser ! En savoir plus

hypnose sophrologie après un deuil

Deuil

Le deuil est une période difficile dans laquelle on a souvent besoin de soutien. Des méthodes comme l’hypnose et la sophrologie peuvent vous aider à mieux passer cette étape. En savoir plus

hypnose sophrologie caching en cas de burn out deprime

Burn out, déprime

Dans les moments de déprime ou de burn out, des outils comme l’hypnose, la sophrologie et le coaching peuvent vous permettre de retrouver le calme et de prendre un nouveau départ. En savoir plus

hypnose suite à un traumatisme

Traumas

Qu’ils soient anciens ou plus récents, les traumatismes influent sur notre vie. Si un trauma vous empêche d’avancer ou revient de manière régulière, l’hypnose sera précieuse. En savoir plus

hypnose et sophrologie pour mieux gérer les douleurs

Douleurs

Les douleurs altèrent notre confort de vie.
Le coaching, l’hypnose et la sophrologie vous aident à mieux gérer la douleur au quotidien. En savoir plus

hypnose et sophrologie en pré et post opératoire

Pré/post opératoire

Une opération est un moment important.
Un accompagnement en hypnose et sophrologie vous permettra de mieux vivre cette étape. En savoir plus

hypnose et sophrologie en pré et post opératoire

Infertilité

En cas d’infertilité, qu’il y ait décision de prise en charge en AMP ou pas, la sophrologie et l’hypnose seront un atout et une source d’apaisement pour mieux vivre cette étape de votre vie. En savoir plus

hypnose et sophrologie pour les dépendances avec Laurence Ruas, région Montélimar (Sud Drôme)

Dépendances Addictions

Les dépendances/addictions, même légères peuvent vous gâcher la vie. Vous avez ENVIE que ça change? L’hypnose et la sophrologie sont vos alliées. En savoir plus

hypnose et sophrologie en pré et post opératoire

Temps de transition

Il y a des périodes de boulversements (séparation, licenciement, déménagement, mariage, …). Hypnose, coaching et sophrologie sont alors des atouts. En savoir plus

hypnose et sophrologie en pré et post opératoire

Grossesse

La grossesse est un moment exceptionnel. La sophrologie et l’hypnose sont des atouts de choix pour vous permettre de profiter pleinement de cette période. En savoir plus

hypnose et sophrologie pour mieux gérer les douleurs

Enfants, ados

Enfants et ados ont leurs propres problématiques. Le coaching, la sophrologie et l’hypnose leur permettront de surmonter leurs difficultés. En savoir plus

hypnose et sophrologie pour les phobies scolaires

Phobies scolaires

Les phobies scolaires sont une réelle souffrance pour l’enfant. Il existe des possibilités à mettre en place avec la sophrologie et l’hypnose afin de les apaiser. En savoir plus

hypnose et sophrologie pour mieux gérer les douleurs

Préparations aux examens

Examens scolaires, permis de conduire, entretien, … la sophrologie, l’hypnose et le coaching vous permettent d’augmenter vos chances de réussite ! En savoir plus

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