Laurence RUAS, psychopraticienne en thérapie brève (hypnose, sophrologie, pnl, coaching) à Saint-Paul-Trois-Châteaux (26 Drôme)
Espace formations

Menu

Acceptez d’exprimer vos différentes facettes !

par Laurence RUAS, psychopraticienne en thérapies brève

Thérapie - Hypnose - Sophrologie - Coaching

Publié dans :
Prendre rendez-vous

Table des matières

Chacune de nos différentes facettes de femme s’exprime au sein de la même journée!

Ce matin, j’ai eu envie de m’habiller d’une manière plus sexy et sensuelle que ces derniers jours. J’avais aussi décidé de faire du sport… C’est incompatible? Non !

J’ai opté pour laisser s’exprimer ces deux aspects de moi-même. L’important est de se sentir bien, de s’écouter et de faire ce qui est bon pour nous quand c’est le moment !

Que peuvent penser les gens qui me voient arriver à la salle de sport en jupe courte et bottes? Peu importe, lorsque j’ai commencé à faire ma séance de sport, j’avais la tenue adéquate puis, j’ai renfilé mes collants, ma jupe et mes bottes. C’est tout ce qui est important. Les personnes sur place ont pu penser ce qu’elles voulaient: « c’est pas une tenue pour venir au sport » « c’est surprenant, on a l’impression de voir deux femmes différentes » « elle est sexy » « elle est moche » …

Et vous savez quoi?
La plupart des personnes présentes n’ont certainement rien pensé de tout cela car elles étaient bien trop occupées à faire du sport plutôt qu’à observer mes agissements !

Du coup, non seulement j’ai eu le bénéfice de la séance de sport mais, cela a été augmenté par le fait que je me sentais bien dans mes vêtements et bien dans mon corps. Aujourd’hui, si j’étais restée en tenue plus confortable et moins sexy, je n’aurais pas écouté mon élan et j’aurais sûrement eu moins d’énergie, moins de créativité.

Acceptez de vous écouter, d’exprimer vos différentes facettes et de faire ce qui est bon pour vous !

Laurence RUAS
Psychopraticienne en thérapie brève, j’utilise l’hypnose, la sophrologie, le coaching, RITMO (EMDR) pour accompagner les personnes qui souhaitent mettre en place des changements positifs et impactant dans leur vie. Basée à Saint-Paul-Trois-Châteaux où se trouve mon cabinet thérapeutique, je consulte également à distance en visioconférence.
Partager:

Vous souhaitez démarrer ? Prenez rendez-vous !

A Saint-Paul-Trois-Châteaux ou en Téléconsultation
Ne remettez pas votre mieux-être à plus tard !

Tarif : 60€/séance

sophrologie hypnose coaching - Enfants Ados Adultes

Laurence RUAS

Psychopraticienne
Hypnothérapeute
Sophrologue
Praticienne RITMO
(EMDR + Hypnose)
Coach

A Saint-Paul-Trois-Châteaux
ou en téléconsultation

Lundi : 9h – 20h
Mardi : 9h – 20h
Mercredi : 9h – 13h
Jeudi : 9h – 20h
Vendredi : 9h – 16h

Prendre rendez-vous
06 56 83 88 93
Programmes bien-être en ligne

Sophrologue, Hypno-praticienne et coach